В современном мире все больше людей испытывает потребность в глубоком расслаблении, снятии стресса и лишении, от хронической усталости. Жизнь в огромном мегаполисе требует от нас все больше сил и энергии, необходимых для того, чтобы справиться с его бешеным ритмом, и даже несколько дней отдыху не всегда помогают полностью снять напряжение, которое накопилось, и отвернуть от забот и мыслей о будущих делах.

Загородные Spa-центры — это современный ответ на потребности городского жителя, который требует как физического, так и у душевного отдыха. Благодаря тому, что эти центры расположены вдалеке от городской суматохи, они дают возможность полностью погрузиться в атмосферу покоя и единения с природой. Это отдых на качественно новом уровне. SPA процедуры используют все ваши органы чувств: прикосновение, обоняние, зрение, слух и вкус. При этом ваше тело расслабляется от корня волос о кончиков пальцев, настроение повышается, и вы тонете в неге приятных звуков и ароматов.

Современные Spa-центры объединяют древний опыт и самые современные технологии, обеспечивая релаксацию всего организма и помогая достичь гармонии души и тела. Сегодня в нашу жизнь активно вошли ароматерапия, что использует для лечения ароматические масла, талассотерапия, объединяющая процедуры с использованием извлекаемых из моря компонентов, цветотерапия, что использует силу действия цвета на организм, и даже голографическая терапия, которая работает из чакрами и аурой человека. Также широко используются разные виды массажа, включая точечный, вакуумный, тайский и классический. Все это призванное улучшить самочувствие, возобновить жизненные силы, сохранить молодость и красоту.

Одна из таких методик, что помогает повысить тонус, очистить организм, снять напряжение, избавиться от стресса и усталости, а также найти баланс между душой и телом, называется стоун-терапія.

История возникновения

Несмотря на то, что стоун-терапія (от англ. "stone" - камень) считается относительно новым методом, ее с успехом применяли еще несколько тысячелетий потому. Японские и китайские врачи, американские индейцы, древние римляне и жители Мессопотамии, знали о лечебном эффекте горячих вулканических пород. Уже тогда они лечили больных, налагая на определенные точки их тела горячие камни. Современная методика стоун-терапії, разработанная Мэре Нельсон Хенниган, вобрала у себя опыт предыдущих поколений об объединила эти знания в систему, которая в наши дни широко применяется для возобновления сил и душевного равновесия.

Сегодня полезные свойства камней широко используют и в лечебной цели, и для релаксации организма. Горячие и холодные камни попеременно налагаются или на активные точки, или вдоль вдоль позвоночника, или на стопы и ладони. Позиция камней, а также их температура, во многом определяют тот эффект, который вы стремитесь получить. В зависимости от ваших пожеланий, он может быть таким, что как расслабляет, так и тонизирующим.

Действие на организм

Эффективность стоун-терапії определяется не только тепловым, но и энергетическим, действием на организм. Не случайно для массажа используются камни вулканического происхождения. Еще в древности считалось, что такие камни накапливают энергию земли и охотно делятся ей с человеком. Кроме того, вулканические породы уникальны тем, что в них объединились все четыре стихии: воздух, вода, огонь и земля. Некоторые мастера также применяют для массажа жадеит, полудрагоценный минерал, который способствует открытию чакр и высвобождению энергии.

Стоун-терапія имеет в виду использование камней разной температуры и цвета, которые предоставляют на организм определенное действие.

Благодаря действию черных камней тело нагревается, а сосуды расширяются. Таким образом, массаж горячими камнями помогает расслабить мышцы, снять болевые ощущения за счет повышения притока крови к болезненным зонам, повысить активность работы клеток и очистить организм от шлаков и токсинов. В результате такого массажа наступает ощущение полного расслабления и покоя.

Массаж холодными белыми камнями приводит к сужению сосудов, устраняет застой венозной крови, обогащая ее кислородом и обновляя организм.

Как правило, для массажа используется 54 горячих черных и 18 белых холодных камня. Их действие может быть длительным (до 10 минут) или кратковременным (около 5 минут). Весь сеанс стоун-терапії проводится в расслаблявшей обстановке. Перед массажем на тело наносятся ароматические масла. Также в ходе массажа может использоваться техника шиацу.

После сеанса стоун-терапії рекомендуется отдых, что позволяет в полной мере почувствовать позитивный эффект от процедуры и гармонию внутреннего состояния.

Свидетельство и противопоказание

Основные свидетельства для сеансов стоун-терапії:

хроническая усталость,

бессонница,

депрессия,

мигрень,

увеличение массы тела,

целлюлит,

реабилитация после травм,

заболевание суставов,

боли в спине и шее.

Кроме того, стоун-терапія позволяет лечить более серьезные заболевания, например, стенокардию, желчно каменную болезнь, хронический холецистит, заболевание поджелудочной железы, язву желудка, заболевания половых органов и мочевого пузыря.

К группе противопоказаний относятся острые инфекционные заболевания, воспаления кожи и внутренних органов, поражения сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, беременность, кожные заболевания, неврологические и психические заболевания.

Дом отдыха Бекасовый в Подмосковье spa центр

Похожие записи: